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In my course, I guide parents through the last weeks of pregnancy to childbirth and postpartum, talking about a variety of topics:
preparing your home, body and relationship for the arrival of your newborn
Understanding the biomechanics and techniques that can increase the likelihood of a more comfortable and straightforward birth
how your partner can support you
navigating German bureaucracy and caregivers
Becoming a parent – from self care to mental load
postpartum joys and challenges and what resources you can use to make the exciting times ahead a little bit easier.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Details will follow
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alanna Mouhib